广州暨纤瘦基地:为什么会肥胖?
发表时间:2018-08-20 13:18 本文来源:中国减重基地 减重专科  浏览量:

肥胖的原因有很多,排除掉一些不可抗逆因素,例如遗传。还有很多原因,都会造成一个人肥胖,而生活习惯就是其中一个重要原因。

很多人会疑惑“为什么生活习惯会造成肥胖?肥胖形成难道不是因为吃得太多吗?”那么,我想问一个问题,为什么你会吃那么多,难道真的是因为饥饿,需要果腹吗?

广州暨纤瘦基地朱主任说,造成肥胖的原因更多的是在于不规律的生活习惯。

首先,早上起床的时候,有良好生活习惯的人会选择喝一杯温水,排出宿便,避免小肚子膨胀。但是很多人却忽略了这一点,少喝水,甚至形成便秘。这样,时间长了,体内垃圾过多,内分泌系统异常,小肚子就越来越大,而肥胖就会和你走得越来越近……

午餐时间一到,开始点外卖,高热量、高卡路里的食物更是满满一饭盒,如果每天都是吃外卖,每天都摄入那么多热量,但又不能完全转化成人体所需的能量,那就只能形成脂肪,造成肥胖。

晚上,回到家里,倒头就睡,运动量一天比一天少,而且,有一部分人,有熬夜、吃宵夜等习惯。工作了一天,身体会有疲惫感,消化系统同样有强弱时间段,而晚上,就是消化能力最弱的时候,这时候,你吃宵夜,摄入热量,身体消化不过来,那能不胖吗。

如果你有着正常、规律的生活习惯,还会怕受肥胖困扰吗?

有一部分的胖人因为曾经的暴饮暴食或其他原因,导致胃部容量比正常人大。因为胃容量大所以食量大,热量摄取多,所以体重非常重。这一类人采用传统减肥方法十分困难,而且容易反弹。

对于这样的病人,暨纤瘦基地专家建议进行微创手术减重。微创手术减重目前是世界上较为先进的治疗肥胖症手段。通过对肥胖病人的胃肠道结构进行优化,可以达到减少食量和促进消化代谢功能的目的。
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