中国减重基地:你老是这样做,长胖你还能怪谁呢?
发表时间:2018-10-15 16:19 本文来源:中国减重基地 减重专科  浏览量:
之前流行一句话,你长成这样,你心里没有一点数码?相对的,你说你自己长胖了,难道你不知道你长胖的原因吗?
 
广州暨纤瘦基地专家说,在通过与很多肥胖的朋友咨询过后,大概能清楚的知道,为什么这些人都会有肥胖的这个问题。大概总结了这些。
 
1、很多人说自己太肥了,然后要减肥,但是没有通过专业的人员指导,自己上网随便查看减肥方法,然后觉得那个方式自己可以做的来就进行了。而这样查询的情况下,大部分的答案是告诉你不要吃碳水化合物。说能帮你很快瘦下来,但是结果是可知的。专业减重基地专家也说,碳水化合物是维持新陈代谢的关键物质,摄取不足还会影响肠胃蠕动,导致便秘,这样影响了减肥速度,从而延长了瘦身周期,甚至是后期有严重的体重反弹。
2、有一个很可笑,就是说晚睡觉,熬夜的方式能减肥。其实,熬夜并不能帮助你减肥,而且还会减少你的生命周期。有很多专家也说过,在睡眠中,脑垂体会分泌两种重要的生理激素,一种是褪黑素,能帮助你恢复精力,促进黑色素的代谢,还有一种是能够抑制脂肪囤积、加速新陈代谢的瘦素。因此,睡眠不足或者是睡眠质量不佳的话,也会导致肥胖问题。
 
3、你想躺着减肥?根本不存在好吗?想要减肥,但是却不想动,这样减肥是没有效果的,即使后期减肥成功也会很快反弹回去的,而且,运动量少的人,她的基本代谢率也会偏低,而这也会导致人体消耗热量的能力减弱,从而也会容易发胖。
 
其实,这些都是很常见导致肥胖的原因,不过,肥胖并不可怕,可怕的是你并没有想要减肥。
 
我也很想减肥,但是减肥很长时间也没有效果啊?怎么办?点击咨询专家,告诉你怎么有效减肥。
 
对于体重严重超标的情况下,想要有效减肥,可以通过减重手术的方式来达到实现减肥的效果。
 
目前,在减重手术中,单孔无痕减重手术是比较受欢迎的,不仅是因为减重效果好,还因为在术后伤疤的恢复更加快速。
 
不过,单孔无痕减重手术目前对于医院的要求很严格,因为想要进行单孔无痕减重手术,在技术,以及医疗器材上都要求十分严格。因此,在选择医院方面也是需要十分慎重。
 
当然,中国减重基地在这一方面就有很好的代表。因为,中国减重基地在2018年新创新术式--单孔无痕缩胃旷肠,在减肥的效果上与传统减重手术一致,甚至更好。
 
体重多少才算严重超标啊?点击咨询专家,帮你计算你的BMI。
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