预防肥胖
  • 专业减重基地:经常晚睡也会让人长胖?

    2018-05-01|

  • 你还以为晚睡是能减肥的?这些你误以为减肥的妙招其实正是你长胖的主凶。 专业减重基地专家说,经常晚睡会影响瘦素的分泌,令人胃口大开,容易在夜间进食。而夜里人的运动量减少,代...[详细]
  • 朱主任:不同的体质减肥方法不一样!

    2018-04-28|

  • 现在,网络的发达,人们想要的资料很容易就在网上找到,当然,出来的答案也有很多,就比如减肥方法,答案是各式各样。不过,有些人尝试后,结果却不一定是相同的。 朱主任说,不同体...[详细]
  • 减肥吃低碳水化合物好还是低脂饮食好?

    2018-04-27|

  • 刚刚过完春节,很多小伙伴都在实力吐槽每逢佳节胖三斤,并且都表示要开始进行减肥计划,很多人都明白,减肥,就是要管住嘴,迈开腿。但是,在这就有很多小伙伴在想,要吃低脂饮食还...[详细]
  • 睡眠不足的人更容易肥胖?!

    2018-04-21|

  • 说起肥胖,很多人首先想起就是那一圈又一圈的游泳圈挂在身上,肥嘟嘟的脸蛋那走路全身赘肉在晃动的样子。一猜想他们的肥胖原因,首要的就是这个人肯定很懒,而且吃的很多,所以才会...[详细]
  • 暨纤瘦:肥胖能致癌,健康体重很重要!

    2018-01-12|

  • 我们知道肥胖是一种慢性疾病,它不仅影响我们自身的美观,还会引发一系列健康问题--肥胖并发症、加速衰老、甚至降低寿命。因此,为了我们自身的健康着想,我们应该尽早进行减肥。 朱...[详细]
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