运动减肥
  • 中国减重基地:长跑能减肥还有什么作用?

    2018-11-01|

  • 很多时候,我们因为相信一件事,一个人,而坚持着去做某件事,当然,在减肥的方面,很多人也有这样的经历。朋友说某种方法很有效果,因此,就跟偷偷的尝试他们的方式期待减肥效果。...[详细]
  • 腿部粗?什么方法瘦腿最快?

    2018-09-05|

  • 很多人在吐槽着,为什么自己一直都在坚持着瘦腿的运动,但是却总不见腿部瘦下来。其实,专业减重基地专家说,想要有效瘦腿部,还是需要进行针对性的方法才可以。 大腿内侧赘肉多的怎...[详细]
  • 哪些运动可以帮助减肥?

    2018-09-05|

  • 有什么运动是可以帮助减肥的呢? 游泳 人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅。在水中滤动由于减少了...[详细]
  • 中国减重基地:跑步会导致腿部更粗?

    2018-09-03|

  • 相信很多在想办法怎么瘦腿部的时候,会想起跑步的方式,但后来又觉得跑步会导致腿部变的更粗而放弃这个方式。然而,跑步真的会导致腿部变粗么? 广州暨纤瘦基地专家说,很多人在跑...[详细]
  • 专业减重基地:做什么能快速瘦肚腩?

    2018-08-27|

  • 很多人都有个烦恼---肚子太大,穿衣不好看。明知道可能就是因为长期久坐而导致的肚腩有赘肉出现,但却不知道应该用什么方式才能快速瘦肚腩。 专业减重基地专家说,腹部的赘肉除了长期...[详细]
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    中国减重基地:减肥方法不正确,坚持再久都是徒劳

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